Desporto

[ivan4an]

Tadinha... deixem ela em paz!!!

 (lol)  (lol)  (lol)  (lol)  

[Ana Penado]

JA' CONSEGUI ENTRAR NO CHAT !!  

bora laaaaa' !

[Xanabreu]

Xanabreu, sou mt mt mt bebe' neste forum  (lol)

Todos temos que começar por algum lado  :yes:    

[Xanabreu]

Beeemmm, que confusão para aqui anda...  

[fiat_126]

tava-se a falar ontem de desporto, hoje fui ao médico e obrigaram-me a meter baixa :|

Perdi 5kg's desde o acidente que tive.. sistema nervoso alterado :|

eu tenho problemas de disturbio de anciedade e uso o desporto com regularidade como forma de tratamento, não tomo qualquer tipo de medicamentos. Aliás eu sou contra tomar medicamentos....criam dependencia

Quando era mais novo andei na ginástica :love: adorava, os meus pais tiraram-me de lá  :buaaa: estava a aprender a dar mortais.

desportos que ja experimentei: wakeboard; ski aquatico; snowboard; andei uma semana no ginásio detestei estar fechado entre 4 paredes . desporto é ao ar livre :yes:

tambem pratico "desporto automovel" track days.


Abraço

[Fiat 600 71]

Fiat 126... eu contam-se as vezes que tomo uma porcaria de um comprimido... MESMO.. ao hospital fui uma vez para levar um ponto depois de abrir o olho contra uma sarjeta e outtra porque depois de torcer um pé me obrigaram a ir lá..

 

[zulo_kiko]

Track Days faz bem a TODA A GENTE    

Quando fores ao Estoril avisa

[Xanabreu]

O importante é cada um descobrir aquilo que lhes faça bem e fundamentalmente felizes, seja ou não directamente ligado a desporto.

Aprendi com o tempo a ficar viciada em "mexer-me", até porque com a práctica regular, descobri músculos que nem sabia que tinha  (lol)
Além disso, começei com o objectivo de emagrecer muito bem delineado, algo que com persistência vim efectivamente a realizar e agora limito-me a fazer a gestão da manutenção  

O que quero dizer é que á medida que fui vendo resultados, aprendi também a gostar das aulas, do convívio, da "terapia" no final do dia que servia para descomprimir do stress diário. Vi que em vez de arrasada, ficava sim revitalizada e isso fez com que a vontade de lá continuar perdurasse  

Por outro lado e igualmente terapêutico, tenho duas paixões que me vêm logo á cabeça: A Lancy que me põe a andar de gatas atrás dela puxando lustro ao soalho de lá de casa, provoco-a para rodopiar no edredão ladrando e fingindo-se distraída e dando-lhe colo e muiiiitooos miminhos. A minha segunda terapia é cozinhar, principalmente quando há tempo e o faço de forma descontraída e com amor.

Bottom line, seja ou não medicinal todos deveríamos fazer aquilo que gostamos, nos faz bem e felizes    

[Tipo11]

Mas... com as receitas que apresentas na COZINHA FIATISTA (será que as receitas são só para nós?) não te ajudas... quer dizer pode-te fazer bem à alma mas não ao corpo.

Eu também não me privo duma boa mousse de chocolate.  

[Xanabreu]

Mas... com as receitas que apresentas na COZINHA FIATISTA (será que as receitas são só para nós?) não te ajudas... quer dizer pode-te fazer bem à alma mas não ao corpo.
 

Eu sou uma gulosa-nata é um facto, mas algumas das receitas que lá estão nunca as fiz embora tencione pô-las em práctica.

Por outro lado e como trabalho em hotelaria 3 das minhas 4 refeições diárias, são feitas cá e dentro dos possíveis, faço com que sejam regradas.

Aos fins de semana então aproveito e...vingo-me digamos assim ponho em práctica algumas das que lá estão e outras mas ainda assim, sabe-se que o segredo não está na privação mas na redução do que nos faz menos bem